MEDITACIÓN CREATIVA

conecta con tu belleza genuina

Aquí está tu MEDITACIÓN CREATIVA

Es un espacio de 15 minutos para reconectar con tu impulso creativo y darle espacio a lo que quiere nacer en ti.

Escúchala cuando tengas un momento de calma, sin prisa.

Prepara el espacio y los materiales que vayas a utilizar, papel o lienzo

agua si necesitas , trapo, y las pinturas que tengas disponibles ( acrílicas, ceras, acuarelas, lápices...) cualquiera servirá.

Reservate una hora si puedes, tal vez quieras seguir creando y continuar en el pulso creatrivo

aunque la meditación termine, así que avisa que estarás meditando y evita las interrupciones.

Al terminar toma un momento para escribir sobre aquello que has sentido,

qué se ha movido en ti, posibles tomas de conciencia que has tenido y qué emoción hay ahora.

Y si tienes ganas de compartirte estaré encantada de leerte

CIRCULO ESENCIA